Baden:
Traditionelles Taekwondo für alle
Tag der offenen Tür
Pure Lebensenergie und Freude an der Bewegung?
Willst du beweglich und fit sein und dich verteidigen können?
Willst du Körper und Geist beherrschen, anstatt dich beherrschen zu lassen?
Sigurd Sauerteig 0677 - 629 77 601
E-Mail: baden@yu-taekwondo.at
Keine Anmeldung nötig - einfach kommen, Freunde mitbringen.
Kleinkinder, Kinder
Kleinkinderkurse (3-6 Jahre): Bewegungskoordination, Beweglichkeit, Körpergefühl, Umgang mit Anderen.
Kinderkurse (etwa 6-12 Jahre): Austoben, Freude an gezielten Bewegungen, Konzentration, Lern- und Merkfähigkeit.
Kinderkurse (etwa 6-12 Jahre): Austoben, Freude an gezielten Bewegungen, Konzentration, Lern- und Merkfähigkeit.
Jugend, junge Erwachsene
Jugendtraining (etwa 12-16 Jahre): gezielte Selbstverteidigung, Fitness, Kraft, Beweglichkeit. Beliebte Sonderkurse: Kicktraining, Selbstschutz, Akrobatik.
Erwachsene (etwa 16-50 Jahre): Fitness, Beweglichkeit, Selbstverteidigung, Ausstrahlung.
Erwachsene (etwa 16-50 Jahre): Fitness, Beweglichkeit, Selbstverteidigung, Ausstrahlung.
Ältere Erwachsene
Ab 50 Jahren, diese Kurse werden auch sehr gerne von jüngeren Erwachsenen genutzt. Spezielle Slow-Taekwondo-Einheiten und Kimoodo, die Tai-Chi-ähnliche "Schwester" des Taekwondo bringt optimale Bewegung unter Gleichgesinnten.
Worauf noch warten? Deine Vorteile jetzt:
Traditionelles Taekwondo bietet weit mehr als nur Fitness. Mehr Abwechslung, Turbo-Fitness-Training für Ausdauer, Schnelligkeit, Herz-Kreislauf, Balance, Kraft, Reaktion und vieles mehr. Was kaum jemand weiß: Traditionelles Taekwondo ist eine der risikoärmsten Sportarten mit einem deutlich breiteren und ausührlicheren - daher wirkungsvolleren - Bewegungsangebot als reine Fitnesstrainings. Vor allem: Traditionelles Taekwondo hat sogar positive Auswirkungen auf Gehirn (neuronale Verbindungen), Stimmung und Persönlichkeit.
Wie wäre es - hast du Lust? Gratis?
Ruf für einen Schnuppertermin an. Oder komm einfach in den Trainingszeiten vorbei, schau zu oder mach gleich mit (einfach Sportkleidung mitnehmen).
Hier findest du den Stundenplan:
Hier findest du den Stundenplan:
Tel: 0677 - 629 77 601
Standortleiter Sigurd Sauerteig
