Herzlich willkommen auf dem Blog von Dr. YU!
Wer ist Dr. YU?
Die meisten seiner SchülerInnen kennen Dr. Andreas Held als Sabomnim (koreanisch für „Großmeister”), doch die wenigsten sind mit ihm als Geschäftsmann, Buchautor, motivierendem Speaker und Business-Coach vertraut.
Dr. YU entstand aus der Schnittstelle, zwischen der Leidenschaft für Sport und Kampfkunst, der jahrelangen Erfahrung als erfolgreicher Geschäftsmann und der Motivation Menschen zu helfen.
Durch eine lebenslange Hingabe zum traditionellen Taekwondo konnte Dr. Held Werte und Strategien verinnerlichen, welche zur Kultivierung eines glücklichen und erfolgreichen Lebens eingesetzt werden können. Genau diese Erkenntnisse teilt er in seinem Podcast ,,Dr. YU FOR YOU” sowie in diesem Blog mit seinen Hörern und Lesern.
Worum geht es hier?
Kurz gesagt geht es um Lebensenergie und zwar, um DEINE Lebensenergie. Alle Lebewesen tragen eine gewissen Lebenskraft in sich, auch wir
Menschen.
Was macht den Unterschied zwischen einer Person die voller Elan und Lebensfreude durch den Tag geht und jemandem der lustlos und träge sich durch den Alltag quält? Abhängig von unserer Tagesverfassung, spielen wir abwechselnd beide Rollen.
In diesem Blog erfährst du, wie du deine Lebensenergie, deine Gefühle und deinen Gemütszustand regulieren kannst und die Kontrolle über deinen Alltag erlangst.
Durch wertvolle Tipps, welche du leicht in deinen Alltag einbauen kannst, zeigt dir Dr. YU wie du nachhaltig deinen Energiepegel steigerst und aufmerksamer, gesünder, zufriedener und entspannter durchs Leben gehst. Mit dem richtigen Wissen, einem klaren Ziel und den dazu passenden Gewohnheiten können wir alles erreichen. Komm‘ mit auf die Reise zu deiner persönlichen Weiterentwicklung, schenke dir ein Leben voller positiver Energie und werde zu einem Meister deiner Selbst.
Akrobatik Wochenend-Workshop
Komm zum Akrobatik Wochend-Workshop für alle und verbessere dein Körpergefühl!
Akrobatik-Workshop für Jugendliche und Erwachsene
Komm zum Akrobatik-Workshop für Akrobatik-Workshop für Jugendliche und Erwachsene am 14.Mai!
Akrobatik-Workshop für Kinder
Komm zum Akrobatik-Workshop für Kinder am 07. Mai und lass dein Kind die Welt der Bewegung entdecken!
KOSTENLOSES Taekwondo Training in allen YU-Filialen österreichweit!
Am 23. September 2023 ist TAG der OFFENEN TÜR bei YU-Taekwondo! Probiere Taekwondo KOSTENLOS aus – egal wie alt du bist!
Bereit für das Herbst Turnier?
Hyong, Bruchtest, Freikampf & YU-FIGHT: Am 16. September 2023 kannst du beim Herbst Turnier zeigen, wie gut du Taekwondo beherrscht!
Bereit für die Prüfungswoche?
Neues Jahr neue Herausforderungen!
Zeige deinen Fortschritt in der Prüfungswoche! Du willst deine nächste Gurtprüfung ablegen? Dann hast du vom 16. bis zum 19. Juni 2023 die Chance dich zu Beweisen und deine Gurtprüfung abzulegen.
Natur- und Action-Camp in Graz
Taekwondo-Training, Koordinationsübungen, Tugenden und Werte, Selbstschutz und viel Bewegung in der freien Natur! Auch heuer bieten wir Euch wieder das Natur Camp für Kinder (6-15 Jahre) in Graz! Das Camp ist auch für nicht-Mitglieder geeignet!
Beweise dich beim Sommer Turnier!
Hyong, Bruchtest, Freikampf & YU-FIGHT: Überzeuge die Jury mit deinem Können und sicherer dir den Sieg beim Turnier!
Herbst-Camp auf Kreta
Herbst-Camp 2023 auf Kreta!
28. Oktober bis 4. November 2023
Eine Woche voller Taekwondo Trainingseinheiten in der kretischen Sonne im All-Inclusive Resort Anissa Beach & Village.
Mehr Lebensenergie mit Kimoodo
Tauche vom 17. bis zum 18. Juni in die ganzheitlich wirksame Heil- und Kampfkunst Kimoodo ein und erwecke neue Kräfte!
GALA – 20 Jahre YU-Taekwondo
GALA – 20 Jahre YU-Taekwondo! Dein Schritt in die nächste Dimension!
Wir schauen auf 20 Jahre Erfolg zurück und feiern das als Gala im Konzerthaus “The Muth”.
Eine(e) Mann (Frau) ein Wort – So schaffst du echtes Vertrauen!
Billige Ausreden halten uns zurück und sind wahre Erfolgskiller. In diesem Artikel lernst du wie du durch Selbstreflexion versteckte Ausreden aufdeckst!
