Hyong Training erweitert deine Grenzen

Erstmals Hyong-Training in VIER Varianten und mit allen Details Online

Hyong Training – traditionell bewährtes Body-Mind-Training

Seit hunderten von Jahren traditionell bewährt: Hyong Training fördert deine Stärke, Flexibilität, Reaktion, Konzentration, Achtsamkeit und ist eine Säule der Persönlichkeitsentwicklung. Im Traditionellen Taekwondo hat das Hyong Training seinen festen Platz.

Die ganze, wundervolle Wirkung für Körper und Geist erschließt sich erst, wenn du jedes Detail der Bewegungen, den genauen Atemfluss, die wichtigen Punkte der Konzentration kennst und praktizieren kannst.

NEU – erstmals VIER Varianten und ONLINE

Großmeister Dr. Held hat erstmals ein Hyong Training entwickelt, das wichtige Details nicht nur bei der traditionellen Basisform der Hyongs zeigt, sondern – neu – auch bei Formen in Front, im Kampf und in der Anwendung. Neu ist auch der Vorteil, dass du dir dieses Wissen in aller Ruhe und an jedem Ort der Welt in deinem, dir eigenen Lerntempo aneignen kannst – online.

Hyong - der imaginäre Kampf

So findest du deinen inneren Rhythmus, stärkst Körper und mentale Fähigkeiten

Ob schnell und dynamisch als körperliches Training, oder langsam, fließend, wie eine Bewegungsmeditation – in jedem Fall trainierst du weit mehr als nur deinen Muskeln und Sehnen: sogar deine inneren Organe, deine Achtsamkeit, deinen Energiefluss, deine kognitiven Fähigkeiten. Du stärkst dein Potential und deine Lebensqualität.

So kannst Du buchen

Dr. Andreas Held zeigt einer Taekwondo Schülerin die richtige Handstellung bei den Hyongs.

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Jede Hyong detailliert erklärt und 4x gezeigt:

  1. im Diagramm,
  2. in Front,
  3. im Kampf,
  4. in Anwendung,
  • 3 Ansichten: von vorne, Seite, oben,
  • erklärt von Großmeister Dr. Held.
Dr. Andreas Held zeigt einer Taekwondo Schülerin die richtige Fußstellung bei den Hyongs.

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Online. Jede Hyong in VIER Varianten:

  • im Diagramm,
  • in Front,
  • im Kampf,
  • in Anwendung,
  • 3 Ansichten: von vorne, Seite, oben,
  • erklärt von Großmeister Dr. Held.
Dr. Andreas Held zeigt einer Taekwondo Schülerin die richtige Beinstellung bei den Hyongs.

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Kundenstimmen

Portrait-Foto eines Mannes im Kampfanzug als Testimonial für unsere Taekwondo Erwachsenen Kurse.

Thomas Scherman

„An YU-Taekwondo gefällt mir die Gruppengemeinschaft. Jung  und Alt, sportliche und nicht ganz so sportliche trainieren gemeinsam. Wir sind für das gleiche da und helfen einander.”

Portrait-Foto einer Frau im Kampfanzug als Testimonial für unsere Taekwondo Kurse für Erwachsene

Lara Lammer

„Taekwondo macht richtig Spaß, weil es eine Sportart ist, die sehr vielseitig ist. Man wird nicht nur geistig gefordert, sondern hat auch ein effektives Ganzkörpertraining.”

Portrait-Foto eines jungen Mannes im Dobok als Testimonial für unsere Taekwondo Erwachsenen Kurse.

Dario Djordjevic

„YU Taekwondo ist zu 100% erfüllend! Mir gefällt die Vielfalt der Angebote, von Events über Workshops und Trainingseinheiten bis zu Camps.”

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