Bild Collage: links im Bild ein erwachsener Mann im Kampfanzug der einen Angreifer abwehrt. Rechts im Bild ein junges Mädchen das sich selbstverteidigt.

Selbstschutzkurse in Wien

Du wolltest schon immer wissen, wie man sich effektiv und sicher verteidigen kann? Wie man sein Selbstbewusstsein stärken kann und laut NEIN sagt?
 
Bei unseren Selbstschutzkursen lernst du richtiges Verhalten in Notsituationen und intensives Trainieren der effektivsten Abwehr- und Befreiungstechniken. Aufgrund der großen Nachfrage bieten wir im September, im November und im März wieder einen Selbstschutzkurs für Kinder, Frauen und Männer an.
 
Die Kurse finden in der YOUNG-UNG Taekwondo Schule am Julius-Tandler-Platz 3, in 1090 Wien statt.
 
Das sind die Termine:

September 2019: Samstag, den 21.9., Samstag, den 28.9. und Samstag, den 5.10.2019 jeweils von 15 bis 16.30 Uhr. November 2019: Samstag, den 16.11., Samstag, den 23.11. und Samstag, den 7.12., jeweils von 15 bis 16.30 Uhr.

März 2020: Samstag, den 8.3., Samstag, den 15.3. und Samstag, den 22.3., jeweils von 15 bis 16.30 Uhr.

 
Kosten: 35,- Euro für YU-Mitglieder / 50,- Euro für Nicht-Mitglieder.
 
Informationen und Anmeldung bitte mit Angabe von Name, Geburtsdatum unter: selbstschutz@gesundundsicher.at.

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