27. April, 2024

Achtsamkeits-Workshop

7 Stunden täglich vor Bildschirmen: Verpassen unsere Kinder ihre Kindheit?

Eine Studie zeigt, dass Kinder und Erwachsene heute bis zu 7 Stunden täglich vor Bildschirmen verbringen. Man muss nicht lange überlegen, um zu verstehen, dass dieses Verhalten zu Ablenkung, Konzentrationsschwierigkeiten und schlechten Schulleistungen führt. 

Verpassen unsere Kinder wertvolle Momente und Chancen zum Lernen und Wachsen?

Stell dir vor, diese digitale Spirale zieht dich und dein Kind immer tiefer hinein. Soziale Fähigkeiten verkümmern, die Freude an der realen Welt schwindet, und die Fähigkeit, sich zu konzentrieren und zu engagieren, wird immer geringer. Was, wenn diese Muster sich verfestigen und eure Zukunft beeinträchtigen?

Achtsamkeit ist der Schlüssel, um diesen Zyklus zu durchbrechen. Durch Achtsamkeit lernt dein Kind, im Moment zu leben, seine Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen und sich selbst sowie seine Umgebung besser zu verstehen. Diese Fähigkeit verbessert nicht nur die Konzentration und schulische Leistungen, sondern erhöht auch das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität.

Taucht ein in die Kunst des bewussten Wahrnehmens

Unser speziell konzipierter Achtsamkeitsworkshop für Eltern und Kinder ist dein erster Schritt in eine bewusstere Zukunft. Unter Anleitung einer international zertifizierten Achtsamkeits-Trainerin Silvia Wagner entdeckst du Übungen, die den Körper, Geist und die Seele vereinen. Gemeinsam lernt ihr Techniken und Übungen, die euch dabei helfen, den Moment zu schätzen und die Verbindung zur realen Welt zu stärken.

Melde dich mit deinem Kind jetzt an und macht den ersten Schritt in ein aufmerksames Leben. Dein Kind verdient es, sein volles Potenzial zu entfalten – fernab der Bildschirme.

Samstag, 27. April 2024

BIG YU NORD, Wagramer Straße 147A, 1220 Wien

Wir bieten Termine für Familien und Eltern:

  • Eltern-, Kind-Workshop – 14:00 – 15:30 Uhr
    Beitrag pro Kind (Alter 6-15) € 19,95
    Beitrag pro Erwachsener (Alter 16+) € 24,95

  • Eltern-Workshop – 16:00 – 17:00 Uhr
    Beitrag pro Erwachsener (Alter 16+) € 19,95

Mitnehmen: Lockere Freizeitbekleidung, Polster und Decke.
Melde dich jetzt über das untenstehende Formular an. 

Anmeldung: Achtsamkeits-Workshop

Samstag, 27.04.2024 im BIG YU NORD

Bitte wende dich bei Fragen an workshop@yu-taekwondo.at.

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