14. September, 2024

Achtsamkeits-Workshop

Entdecke die Kunst der Achtsamkeit - gemeinsam mit deinem Kind!

Zuhause kann es turbulent zugehen, besonders mit Kindern im rebellischen Alter. Doch es ist möglich, Ruhe im Alltag zu finden. Unser Achtsamkeitsworkshop bietet Euch die Lösung. Taucht zusammen ein in den gegenwärtigen Moment und findet die innere Ruhe, die du und dein Kind verdienen.

Achtsamkeit ist der Schlüssel, um den Alltag zu entstressen und das Familienleben zu bereichern. Durch bewusstes Wahrnehmen lernt dein Kind, im Hier und Jetzt zu leben und seine Gefühle besser zu verstehen. Diese Fähigkeit fördert nicht nur die Konzentrationund schulischen Leistungen, sondern steigert auch das allgemeine Wohlbefinden.

Taucht ein in die Kunst des bewussten Wahrnehmens

Unser speziell konzipierter Achtsamkeitsworkshop für Familien und Erwachsene ist dein erster Schritt in eine bewusstere Zukunft. Unter Anleitung einer international zertifizierten Achtsamkeits-Trainerin Silvia Wagner entdeckst du Übungen, die den Körper, Geist und die Seele vereinen. Als Familie lernt ihr gemeinsam Techniken und Übungen, die euch dabei helfen, den Moment zu schätzen und die Verbindung zur realen Welt zu stärken.

Melde dich mit deinem Kind jetzt an und macht den ersten Schritt in ein aufmerksames Leben. Du und dein Kind verdient es, euer volles Potenzial zu entfalten – fernab der Bildschirme.

Sichere dir jetzt deinen Platz

Samstag, 14. September 2024

BIG YU NORD, Wagramer Straße 147A, 1220 Wien

Wir bieten Termine für Familien und Eltern:

  • Workshop für Familien mit Kindern von 12-17 Jahren
    14:00 – 15:30 Uhr
  • Workshop für Erwachsene im Alter ab 18 Jahren
    16:00 – 17:00 Uhr

Beitrag pro Person: €25,-

Bitte bring eine Decke, lockere Freizeitbekleidung und deinen Lieblingspolster mit, damit du in vollen Zügen diesen besonderen Workshop genießen kannst.

Melde dich jetzt über das untenstehende Formular an. 

Anmeldung: Achtsamkeits-Workshop

Samstag, 14.09.2024 im BIG YU NORD

Bitte wende dich bei Fragen an workshop@yu-taekwondo.at.

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