Herzlich willkommen auf dem Blog von Dr. YU!

Wer ist Dr. YU?

Die meisten seiner SchülerInnen kennen Dr. Andreas Held als Sabomnim (koreanisch für „Großmeister”), doch die wenigsten sind mit ihm als Geschäftsmann, Buchautor, motivierendem Speaker und Business-Coach vertraut.

Dr. YU entstand aus der Schnittstelle, zwischen der Leidenschaft für Sport und Kampfkunst, der jahrelangen Erfahrung als erfolgreicher Geschäftsmann und der Motivation Menschen zu helfen.

Durch eine lebenslange Hingabe zum traditionellen Taekwondo konnte Dr. Held Werte und Strategien verinnerlichen, welche zur Kultivierung eines glücklichen und erfolgreichen Lebens eingesetzt werden können. Genau diese Erkenntnisse teilt er in seinem Podcast ,,Dr. YU FOR YOU” sowie in diesem Blog mit seinen Hörern und Lesern.

Worum geht es hier?

Kurz gesagt geht es um Lebensenergie und zwar, um DEINE Lebensenergie. Alle Lebewesen tragen eine gewissen Lebenskraft in sich, auch wir
Menschen.

Was macht den Unterschied zwischen einer Person die voller Elan und Lebensfreude durch den Tag geht und jemandem der lustlos und träge sich durch den Alltag quält? Abhängig von unserer Tagesverfassung, spielen wir abwechselnd beide Rollen.

In diesem Blog erfährst du, wie du deine Lebensenergie, deine Gefühle und deinen Gemütszustand regulieren kannst und die Kontrolle über deinen Alltag erlangst.

Durch wertvolle Tipps, welche du leicht in deinen Alltag einbauen kannst, zeigt dir Dr. YU wie du nachhaltig deinen Energiepegel steigerst und aufmerksamer, gesünder, zufriedener und entspannter durchs Leben gehst. Mit dem richtigen Wissen, einem klaren Ziel und den dazu passenden Gewohnheiten können wir alles erreichen. Komm‘ mit auf die Reise zu deiner persönlichen Weiterentwicklung, schenke dir ein Leben voller positiver Energie und werde zu einem Meister deiner Selbst.

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