14. September - Kimoodo Workshop in Wien
Unser Kimoodo Workshop strebt nach einem ganzheitlichen Wohlbefinden. Die Übungen fördern nicht nur körperliche Stärkung, sondern auch psychische Entspannung. Erweitere dein Selbst- und Körperbewusstsein, um deine persönlichen Bedürfnisse und Freuden bewusster wahrzunehmen. Durch bewusstes Entspannen und Beruhigen schaffst du Raum für inneren Frieden.
Mit Kimoodo zu ganzheitlichem Wohlbefinden
Erfahre mehr über die Hintergrundinfos zu Kimoodo und lerne die neun Tierfiguren kennen, die verschiedene Dehnungs-, Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen umfassen. Diese einzigartigen Übungen bilden das Herzstück von Kimoodo und werden dir helfen, deine körperliche und geistige Balance zu finden.
Unsere Übungen stärken nicht nur die Muskeln und die Wirbelsäule, sondern helfen auch, mit Stress und den Herausforderungen des Alltags besser umzugehen. Deine Balance, Beweglichkeit, Atmung und Konzentration werden verbessert, was zu mehr Motivation und Freude im täglichen Leben führt.
Bringe mehr Gleichgewicht in dein Leben
Der Workshop wird von Meister José Mértola, 1.DAN, geleitet, einem erfahrenen Kimoodo-Trainer, der die Kunst der Bewegung lebt und liebt. Seine Expertise und Leidenschaft werden dich durch den Workshop begleiten und sicherstellen, dass du ein bereicherndes Erlebnis hast.
Mache den ersten Schritt zu einem harmonischen Körper-Geist-Gleichgewicht. Sichere dir jetzt deinen Platz im Kimoodo Workshop und erlebe die positive Veränderung, die diese einzigartige Bewegungsform in dein Leben bringen kann.Wir freuen uns darauf, dich im Workshop willkommen zu heißen!
Wann & Wo:
14. September 2024
Triester Straße 138, 1230 Wien
09:30 – 16:45 Uhr
