Seniorentag in Margareten

Warum gerade für Senioren sportliche Aktivitäten wichtig und richtig sind, demonstrierten Gerald Mostböck und Angelika Schäfer beim Seniorentag im Bezirksamt Margareten. Gerald, Leiter der Taekwondo-Schule im 5. Bezirk, informierte darüber, wie viele Seniorinnen und Senioren bei Young-Ung-Teakwondo aktiv sind. Angelika (71) erzählte aus eigenem Erleben und demonstrierte mit einem Fersen-Drehschlag-Bruchtest, dass Senioren nicht nicht unbedingt zum alten Eisen gehören müssen. Gerald zeigte Selbstschutztechniken, und die Seniorinnen und Senioren waren erstaunt, wie leicht diese auch von Älteren zu erlernen sind. Zum Abschluss demonstrierte Gerald eindrucksvoll einen Bruchtest (siehe Foto) und stand während des ganzen Tages an einem eigenen Infostand für Fragen der Seniorinnen und Senioren zur Verfügung.

Teile diesen Beitrag:

Ähnliche Beiträge:

Taekwondo Workshop für Erwachsene

25.05.2024
Komm zu unserem Workshop speziell für Erwachsene mit der erfahrenen Meisterin Daria (3. DAN).
25.05.2024

Buddy & Elternwoche
Familie und Freunde trainieren GRATIS

29.04.2024
Teile deine Leidenschaft! Vom 29. April bis zum 5. Mai können deine Eltern und deine Freunde kostenlos zum Training kommen.
29.04.2024

Kimoodo Workshop

14.09.2024
Tauche ein in die meditative Kunst des Kimoodo und erfahre ganzheitliches Wohlbefinden, sowohl körperlich als auch psychisch.
14.09.2024

Privatstunden-Kontaktformular

Trage dich hier ein um weitere Informationen zu bekommen. Auch eine Anmeldung ist über dieses Formular möglich.

Dein erstes Monat kostenloses Online-LIVE-Training!

Fülle dafür das Formular aus und wir schicken dir die Zugangsdaten. Und schon kannst du beim nächsten Training mitmachen!