Kampagne gegen Gewalt an Frauen:

Wie können solche Situationen vorher unterbunden werden? Was kann getan werden, um nicht in diese Situation zu geraten?
Effektiver Selbstschutz erlernen:
in unseren Trainingseinheiten oder bei unseren Selbstschutze-Workshops.
Harmonie in Bewegung: Tauche ein in die Welt des Kimoodo

Tauche ein in die meditative Kunst des Kimoodo und erfahre ganzheitliches Wohlbefinden, sowohl körperlich als auch psychisch.
Selbstschutz für jeden – Sicherheit im Alltag durch praxisnahe Kurse

Selbstschutz Workshop in Wien:
In diesem Kurs zeigt dir Meister Miljan, 4.Dan, wie du dich und deine Liebsten effektiv vor Gefahren schützen kannst. Neben Techniken zur Abwehr lernst du auch rechtliche Grundlagen und noch vieles mehr!
Intensiv Selbstschutz Wochenende – Mit Expertenwissen zu Sicherheit im Alltag

Unser intensiver Selbstschutz Wochenend-Workshop bietet dir ein kompaktes und praxisnahes Training, um deine Sicherheit im Alltag zu stärken. Tauche ein in die Welt der Selbstverteidigung und lerne von erfahrenen Trainern, wie du dich effektiv gegen potenzielle Gefahrensituationen schützen kannst.
Lerne dich zu verteidigen: Selbstschutz Wochenende in Graz

Erlebe ein intensives Wochenende voller praxisnahem Training und stärke deine Sicherheit im Alltag mit unserem Selbstschutz Workshop!
Der Winter-Deal im Online-Shop

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Im November wird es kalt und du brauchst noch ein paar coole Pieces?
Denn nur im November sparst du dir auf den Bodywarmer sowie auf den Sweater in Farben und auf die Haube MINUS -15 %!
Beweise dein Können bei der Prüfungswoche!

Zeige deinen Fortschritt in der Prüfungswoche! Vom 21. bis zum 24. November 2023 hast Du die Chance dich zu beweisen und deine Gurtprüfung abzulegen.
Zeige deinen Fortschritt bei der Prüfungswoche

Zeige deinen Fortschritt in der Prüfungswoche! Vom 24. September bis zum 01. Oktober 2023 hast Du die Chance dich zu beweisen und deine Gurtprüfung abzulegen.
Bereit für die Prüfungswoche?

Neues Jahr neue Herausforderungen!
Zeige deinen Fortschritt in der Prüfungswoche! Du willst deine nächste Gurtprüfung ablegen? Dann hast du vom 16. bis zum 19. Juni 2023 die Chance dich zu Beweisen und deine Gurtprüfung abzulegen.
Taekwondo Formen im Nahkampf

Neuer Workshop: Meister Sandro zeigt die Unterschiede zwischen Hyongs und Poomsae in einem Intensivworkshop.